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YAMARECO
世界遺産の山を歩く 山楽部
https://www.sekaiisan-sangakubu.com/
2010/05/17
往診
秀逸なタイミングで滑り込んできた山渓6月号のこの特集。
クリニックが向こうから歩いてきた。
膝痛がこうも顕著に出てしまっては治すなり改善するなりするしかない。
(;´∀`)・・・でないと元気に歩けないんですよね。
O脚と診断されましたのでしばらくはストレッチして、インソール買ってさ。
階段昇り降りして鍛えなければ!
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